きっぽ散歩とは：歩くだけで、毎日がちょっと楽しくなる。そんな散歩習慣です。
やることは、これだけ
方向を決める → ちょっと歩く → 手帳にひとこと書く。それだけです。特別な道具も、まとまった時間も必要ありません。
それだけなのに、面白い
いつもの道でも、方向が変わるだけで見える景色が違います。ちょっと遠回りしたカフェ、初めて気づいたお店、なんでもない発見が、その日のちいさな楽しみになります。
頑張らない設計です
運動としてノルマを課すものではありません。歩く距離も時間も決まっていないので、気が向いたときに、気が向いた分だけ。続けることより、楽しむことを大事にしています。
ところで
「その方向って、どうやって決めてるの？」とよく聞かれます。実は、ちょっとした決め方のルールがあります。それが何かは、ここではまだ内緒。メルマガでこっそりお伝えしています。